Velkommen til Sindsro
– zoneterapi, massage og mindfulness
Behandlinger
Hvad kan jeg tilbyde
Zoneterapi
Oplever du stress, uro, spændinger eller udfordringer med søvnen? Ved zoneterapi arbejder jeg med tryk på føddernes reflekszoner med fokus på kroppens balance og afspænding. Behandlingen tilpasses dine behov og tager udgangspunkt i det, du mærker, med plads til ro, nærvær og velvære.
MUSKULÆR ZONETERAPI
Har du spændte muskler, ømhed eller nedsat bevægelighed? Muskulær zoneterapi kombinerer zoneterapi med viden om muskler, meridianer og kroppens sammenhænge. Med målrettede tryk arbejder jeg med de områder, der belaster dig, med fokus på at løsne spændinger og støtte kroppens bevægelighed og balance.
Zoneterapi til babyer og børn
Har din baby maveuro, luft i maven, forstoppelse eller svært ved at finde ro? Zoneterapi til babyer og børn foregår med blide tryk på fødderne og tilpasses altid barnets alder og behov. Behandlingen foregår i trygge rammer med plads til nærvær, pauser og barnets egen rytme.
Heliomassage
Føler du dig stresset, har du tankemylder eller svært ved at falde til ro? Heliomassage er en blid og rytmisk massageform med lange, flydende bevægelser, der inviterer kroppen til at slippe spændinger. Her får du mulighed for at sænke tempoet, mærke kroppen og finde ro i en travl hverdag.
Kropsterapeutisk massage
Oplever du spændinger, uro i kroppen eller svært ved at slippe hverdagens belastninger? Kropsterapeutisk massage kombinerer pulserende bevægelser, massage, bindevævsbehandling og akupressur. Jeg arbejder med kroppen som en helhed med fokus på at løsne spændinger, styrke kropsbevidstheden og skabe mere ro i krop og sind.
Fysiurgisk massage
Har du ømme muskler, spændinger i nakke og skuldre eller smerter i ryggen? Fysiurgisk massage tager udgangspunkt i kroppens anatomi og musklernes funktion. Med målrettede massageteknikker arbejder jeg med spændte og overbelastede muskler med fokus på afspænding, bedre bevægelighed og øget velvære.
Lidt om
Sindsro Zoneterapi
Et UNIVERS hvor der er fokus på velvære, selvudvikling og hvor du kan være dig.
Jeg har fokus på at skabe balance mellem krop og sjæl, hvor du finder den støtte og vejledning, du har brug for for at træffe nye livsvalg, der forbedrer din livskvalitet og giver dig mere overskud og glæde.
Det gør jeg gennem nærvær og ved at inddrage den viden, jeg har omkring den traditionelle kinesiske medicin og faglige viden som sygeplejerske.
Din første aftale hos Sindsro zoneterapi vil derfor være ca 30 min længere end de egentlige behandlinger.
Her vil jeg med udgangspunkt i dine gener og tidligere sygdomshistorie optage den journal, der danner baggrund for den egentlige behandlingsplan.
I behandlingsplanen berører vi de relevante områder som kost, livsstil, søvn, psyke, relationer og meget andet.
Kontakt os
